53歳10か月23日のチャレンジ
数か月前、知人の誘いでマスターズに出ることになった
チーム名『ズットスイマー』
水泳大会とか何十年ぶり
2か月前に何度か泳ぎに行って『ふむふむいい感じこれならいける』と
ちょっと余裕だったけど全然練習に行けず気が付けば大会まで16日と
迫っていた
まずい！と気が付き自主練を始めた
自主練初日
２５ｍをゆっくり泳いでみると驚くほど泳げない
２０ｍくらいで足をついた
正直ショック！
２００ｍほど休み休み泳いでとぼとぼ帰宅
自主練2日目
今日はちょっと計画的に・・・
まず水中ウオークを２００ｍ
次にゆっくり自由形で２００ｍスイム
再び200ｍ水中ウオーク
最後に１００ｍスイム
『今日はこんくらいで勘弁』と帰宅
今週はあと2回は最低行こう
大会まで14日
当日楽しめるよう練習も楽しんどこ